Une formation en ligne pratique pour apprendre à concilier journées professionnelles intenses et soirées familiales sans s’épuiser. Tu découvriras des outils simples pour décompresser après le travail, instaurer des routines apaisantes avec tes enfants et préserver ton énergie, afin de retrouver plus de sérénité et d’harmonie au quotidien.
Aperçu des modules
Module 2 : Identifier ses déclencheurs et signaux
.2 étapes
LIFETIME, 27,00 €
